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活動快報

 

內湖社區大學|【工作坊】 樂活熟齡力 動腦×懂情緒×好生活 3堂主題課程,動腦又樂活!

 

發布時間:2026/09/10

 

你是否偶爾覺得容易忘東忘西?想讓思考更靈活、反應更敏捷,也希望學習認識自己的情緒?
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馬上報名:https://www.beclass.com/rid=30527d16a82ebc9576fd
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這個秋天,邀請你一起來 動動腦、動動身體,也重新認識自己!  
透過輕鬆有趣的活動,結合  認知訓練、  桌遊互動、  肢體活動與  情緒覺察,讓你在「做中學、玩中學」的過程中,活化大腦、認識情緒,也認識更多朋友!

 

 三堂課,帶你一起活化身心!
 10/17(六)09:30~12:30|大腦也要健身
動動腦、動動身體,訓練記憶、專注與反應能力。
 10/24(六)09:30~12:30|玩出好腦力
透過桌遊、牌卡與趣味互動,在遊戲中提升思考與反應力。
 10/31(六)09:30~12:30|找回大腦靈活力
挑戰記憶、注意力與思考能力,讓大腦持續保持活力!

 

 講師|林志倫老師
(巫奉約身腦齡活教練)
 地點|內湖高工
臺北市內湖區內湖路一段520號
 報名保證金|200元

 

報名後請於 10/12(一)21:00前 至社大辦公室繳納,逾期視同放棄報名。
 完成以下條件即可退還保證金:
 工作坊出席兩次以上
 完成一次腦年齡測驗
一起來動腦、懂情緒,讓熟齡生活更加自在、樂活! 


 

 

 

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