處在工作繁忙、生活步調緊湊的您，是否常常感到有焦慮、緊張、憂慮、失眠、身體酸痛等狀況出現呢?
這些其實都是現代人常見的身心困擾，如果沒有積極處理，長期累積的壓力，就會造成自律神經的失調，
進而引起身體、情緒等各方面的症狀。
拉菲爾人本診所除了有獨特的「相應神經調節療法(CNT)」可以直接調節自律神經，讓自律神經恢復穩定；
近期更開始提供「正念治療(MBT)」的服務，藉由這種心理調節技巧的訓練，讓患者可以同時由生理與心
理兩方面進行症狀處理。
拉菲爾人本診所將至內湖科技園區舉辦免費的「正念放鬆課程」，讓內科地區民眾可以有機會來了解正
念治療並現場體驗正念治療。

時間: 105年6月24日(星期五)  下午1點~下午3點
地點: 台北市內湖區洲子街12號4樓(小會議室)
講師: 陳永宏　臨床心理師
報名網址: 105年6月24日正念放鬆講座報名
由於現場提供實作課程，學員上限20人，請儘早報名，謝謝!!